3連休の初日に10キロ走って、 その翌日は朝から5キロ走ったあとに買い物に出て、 結構な距離を歩いた後、 夕方から飲み会があって、あまり食べずにアホほどビールを飲んで、 酔いつぶれて、、しまい。。 それで、つぎの日は昨日のアルコールをぜんぶ体から抜…