あんぱん１個 300kcal 牛丼並 １杯 660kcal 燃費がよすぎるボクのカラダは 10キロ走っても7７0kcalしか消費できない ボクだけではなく人間のカラダはだいたいそんな風にできている。 基礎代謝量が１日1,400kcalで これは心臓を動かして血液を循環させたり 肺…

スゲエなミズノ！ ミズノサイコー!! って感動した話なんですけどね。。 御存じの通り!? ボクはランナーなので走るのが趣味なのですが 今持っているナイキのシューズが少しづつ壊れてきており そろそろ新しいシューズを買おうとしてたんですよね。 で、その結…

イチゴパフェが大好きで たま〜に一人で喫茶店に入って注文します。 特にどこの店のがおいしいってのはなくて、 多分イチゴパフェはどこの喫茶店でも平均的に甘くておいしいので 特にココのはまずかったな〜っていうのには出会ったことがないんですよね。 だ…

スパゲッティ パスタ コンサート ライブ メーカー ブランド バーゲン セール アベック カップル どっち？ どっちを使ったらおっさんってことがバレないのかな？ さすがにアベックは使わないですが。。。 意外に最近の若い子はスパゲッティとかフツーに言うて…

“地獄でなぜ悪い” http://play-in-hell.com っていう映画を観てきました。 最初から最後まで アドレナリンダクダクで 異常なほどにテンションが高い映画でした。 ヤクザの親分が、自分の身代わりになって 刑務所に入ってしまった妻のために 娘が主演の映画を…

中国のことなんですけどね、、 唐突で、どう書き出していいのかわからんのでこんな感じなんですが 例えば買いものに行って雑貨や衣料品なんかみてたら タグにmade in china って書いてるし コンビニやファミレスには 陳さんや王さんが働いてたり、 仕事では…

寝る前に ベッドの上で歯を磨きながらアホみたいな顔をしてテレビを見る。 という時間にこの上ない幸福感を感じるわたくしですが ベッドの上で歯を磨くな！ おまえ、今度やったらブッ殺すぞ！ っというセリフを何度となく、おそらくこれまでに通算200回くら…

おいしいかも〜、、とか フツウにおいしいですねとか 使い方間違ってますよね？ なんやそれ？って感じです。 数年前からこういう言い方をする人が増えてきていて この感じ、よ〜聞きます。。 まあ、自分はおっさんなんでね ついていけないとは自覚してるんで…

すんません。 先に言います。 今日のはエロネタです。 ご無沙汰のエロネタです。 先に言うておきます。 ： ： ： いやいや だいぶ涼しくなりましたな～ それに 走りやすくなってきましたね～ この前、夜走り終わってストレッチして、ベンチに寝転んで腹筋と…

金曜日から昨日までの2泊3日。 社員旅行でグアムにいきましてん。 空いた時間はずっと飲んだくれてたので体重が2日で2キロも増えましてん。 もちろんいつものように走ったり、運動したりは全くしていません。 朝も昼も夜も、ビールのんで、 体に悪そうな古い…